におい袋
色んな使い方をハーブではする事が出来ます。ハーブにはたくさん種類が有りますので、各種類の効用や使い方が有ります。アイデアを出せばもっともっと使い方も広がるでしょう。そこでここではハーブティーや料理ではない、様々なハーブの使い方をご紹介してみましょう。
【におい袋（ポプリ）】
香りが強めのハーブを乾燥させ、モスリンと言う袋の中に入れるか、ポプリ用のガラスの容器に入れて香りを楽しみます。袋に入れる場合はタンスの中に入れたり、カバンに入れたりして楽しんで下さい。容器に入れる場合はリビング、寝室、玄関等に置いて香りを楽しんで下さい。ガラス容器に入れる場合はインテリアとしても楽しむ事が出来ます。主に使われるハーブの種類は、ラベンダーやローズマリー、カモミール、ベルガモット、マージョラム等です。使うハーブを気分に合わせて変えると、色んな香りを楽しむ事が出来ます。また、タンスの中に入れる場合、虫除けの効果的が有るハーブを使うと良いかもしれません。効果を調べながら香りを楽しんで下さい。
【ハーブピロー（枕）】
ハーブのリラックス効果や安眠効果を得る方法として、乾燥させたハーブを枕に入れると言う方法が有ります。入れ方としては乾燥させたハーブや花を小さめの袋に入れて枕の中に入れると言う方法です。芳香作用によってハーブの効果を得る事が出来ます。ただし大量のハーブを入れてしまうと香りが強すぎて逆に眠れなくなってしまいますので少量にしましょう。オススメのハーブはローズマリーやレモンバーム、ラベンダー、ベルガモット等が有ります。